Kickstart 8 veckor

Många känner sig obekväma med att gå till ett gym när de är otränade.

Vi vänder oss till just dig som upplever gymträning så. Vårt kickstartprogram är för dig som vill komma i gång med träning i en trygg och familjär miljö. Här erbjuder vi ett träningskoncept som heter Milon och som är en helt personligt anpassad träning. Allt du behöver göra är att kontakta oss för ett kostnadsfritt infosamtal om programmet och dina mål. Därefter få du en noggrann introduktion om både gymmet och Milon samt att vi lägger upp en träningsplan. Vi erbjuder även en InBody scanning för att du ska få en uppfattning om hur din kroppssammansättning ser ut.

Träningen sker två till tre gånger i veckan där vi hjälper dig att få det till en rutin. Inställningar som görs sparas digitalt på träningskortet, vilket innebär att varje gång du tränar ställer träningsmaskinerna in sig efter dig. Efter åtta veckor gör vi en uppföljning där vi kollar statistik utifrån närvaro och Milon. Du får göra en ny InBody scanning och vi går igenom vad vi kan erbjuda för slags träning om du väljer att fortsätta träna hos oss. 

  • Kostnadsfritt infosamtal
  • Introduktion
  • 8 veckors träning
  • Uppföljning

Skicka in intresseanmälan

Vi kontaktar löpande och bokar in ett infosamtal